Šťastná Mysl Víra * Odvaha * Naděje

Místo konání: bude zveřejněno

Průvodkyně: koučka a lektorka Veronika Petrová

Co se bude dít? To se uvidí 🙂 Vlastně každému doporučuji přijet bez očekávání, pak si odnesete nejvíce.

• hlavní složkou pobytu prastará technika cvičení 5 Tibeťanů
• nádherně se napojíme na sebe
• propojíme tělo, mysl, duši i ducha
• fyzicky i psychicky ozdravně – prožitkový pobyt
• doporučím půst dle možností a případně úpravu životního stylu
• doporučím pár dní ticha
• nakreslení řeky života a malování či vymalovávání mandal
• om chanting
• skupinová meditace
• ideálně se připravit a na celý týden odložit mobil, pc, veškeré elektronické přístroje
• nebrat si sebou knížky ani nic naučného a poučného
• uvědomění si svých podvědomých programů, vzorců chování a myšlení a jejich přeprogramování
• mindfulness
• dech 5 elementů a vůbec základy správného dýchání
• rozvíjení emoční inteligence – EQ, která je kolikrát důležitější než IQ
• budování návyku pro nadhled a emoční svobodu

Zároveň jsou součástí individuální hodiny koučinku či možnosti osobní terapie. Účast na tomto pobytu je zcela dobrovolná, platí se pouze předem ubytování + rekreační poplatek v resortu a to dohromady max. 5.000,- Kč, dle typu ubytování.

Strava k zakoupení, zároveň doporučuji jet na pobyt s tím, že svoji stravu zredukujete a celkově to bude spíše o střídmosti, kdy pracujete se svojí vlastní vůlí a zároveň se více a hlouběji propojujete sami se sebou.

V závěru účastníci přispívají na organizační náklady spojené s přípravou, na práci, čas a energii průvodce a další rozvoj projektu osobního rozvoje Šťastná mysl.

Své přihlášky a případné dotazy posílejte na info@stastnamysl.cz . Následně bude Vaše rezervace potvrzena a přijdou další pokyny.

UPOZORNĚNÍ: Během tohoto týdne může u vás dojít k velkým transformativním změnám a posunu ve Vašem životě.